Retraites de yoga

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Nous sommes si heureux de se retrouver à nouveau les 4 (Max, Marylie, Pierre-Marc et Andréanne) pour guider nos retraites! Celle-ci, une retraite d’un jour en nature le 18 septembre 2021 dédiée à accueillir la douceur de l'automne. Une journée parfaitement balancée entre le yoga, la randonnée, les jasettes conscientes autour d'un feu de camp, de la bonne bouffe santé et des rencontres. 

Le tout, dans un environnement magique en Estrie. Retraite pour tous!

AU MENU

  • Yoga sur le bord de la rivière

  • Randonnée et méditation en forêt

  • Atelier de création / libération

  • Feu de camp et tisane

  • Yoga Nidra

  • Dîner potluck

  • Souper traiteur vegan et sans gluten en collaboration avec La vie La vie - Comptoir Santé

Horaire type

SAMEDI 10h à 20h

  • Accueil & Cercle d’ouverture

  • Yoga

  • Dîner

  • Randonnée en forêt et méditation

  • Atelier

  • Yoga Nidra

  • Souper

  • Feu de camp

  • Fin vers 20h

 

JOURNÉE AUTOMNALE NAMAZÉ: 115+ tx 

Pour réservation écrire à centre@namaze.ca

Paiement par virement Interac.

Places limitées pour un groupe intime.

Prévoir des vêtements confortables et adaptés pour la température. En cas de pluie, la journée a lieu.

Non remboursable.